Un angolo di benessere a domicilio, una spa sempre pronta da utilizzare, una piccola miniera di beneficio a portata di mano, queste sono le caratteristiche di una classica vasca idromassaggio.

Per salvaguardare l’installazione e l’impianto di filtrazione della tua piscina dal gelo e da altri inconvenienti connessi con la stagione fredda, è necessario effettuare alcune operazioni.

Il cloro è senza dubbio il sistema di disinfezione per piscine più diffuso, ma non è l’unico. Vediamo quali altri metodi di disinfezione esistono.

Sauna finlandese, a infrarossi o bagno turco: tre modi diversi per sfruttare il calore a beneficio del corpo, vediamo insieme quali sono le principali differenze e gli effetti benefici.

Fai fatica ad addormentarti velocemente? Abbiamo per te 4 semplici e utilissimi consigli per riuscire a conciliare il sonno e rilassare la mente.

Quando le temperature si abbassano e l’inverno è dietro l’angolo, quello che è stato un rigenerante bagno in piscina può trasformarmi nella principale causa di malanni. Ecco perché chi ha una piscina esterna

Immergersi nella vasca idromassaggio è una cosa meravigliosa e salutare da fare per il tuo corpo, soprattutto quando ti prendi cura della tua pelle. Ecco cinque consigli per mantenere la tua epidermide fresca e sana

L’aumento delle temperature può portare a stanchezza, insonnia, allergie e peggio – colpo di calore. Fortunatamente, puoi prendere misure preventive per preservare la tua salute durante un’ondata di calore.

Molti fattori influenzano la qualità dell’acqua della vostra piscina. Ad esempio un’alta frequenza di bagnanti, forti temporali o altri eventi naturali possono inquinare molto velocemente l’acqua. Ma niente paura! Abbiamo per

Il nostro spazio vitale all’aperto è prezioso quanto lo spazio interno. Che si tratti di grigliare in terrazza, godersi una riunione di famiglia in giardino o godersi il momento su un’amaca in veranda. Massimizzare i nostri spazi di vita

Tutti hanno bisogno di esercizio fisico, ma l’allenamento ad alto impatto non è per tutti. In effetti, attività come la corsa, il salto con la corda e l’aerobica step possono essere tassate su articolazioni, legamenti e tendini, in particolare per

Solo perché la colonnina del mercurio sta aumentando non significa che dovresti rinunciare ad un bagno rilassante nella tua vasca idromassaggio. Ecco cinque suggerimenti che ti permetteranno di goderti facilmente la spa anche nei giorni più caldi

Per evitare di trovare la piscina con acqua sporca e non utilizzabile, è importante pulire la piscina ogni settimana. I più coraggiosi potranno eseguire questa operazione manualmente con spazzola, retino e aspiratore. Se però vuoi risparmiare tempo e fatica, prendi in

Vedere i figli divertirsi in piscina è una gioia anche per gli adulti. I bambini, una volta entrati in acqua non smetterebbero più di spruzzarsi, tuffarsi o giocare con amici e fratelli. I bambini però non sono coscienti dei possibili pericoli in cui possono incorrere sia dentro che fuori

Quasi tutti sperimentano stress nella loro vita quotidiana, dalla guida nel traffico al solo fatto di avere troppo da fare. Puoi mitigare gli effetti negativi dello stress con i benefici fisici dell’idroterapia e quando combini il tuo normale periodo di spa con la meditazione, scoprirai ancora più sollievo