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La sauna finlandese è nota per le sue forti virtù terapeutiche e rilassanti, come per ogni altra cosa però, bisogna seguire alcune semplici regole per poter godere di tutti gli effetti che ci offre.

Il corretto trattamento dell’acqua è fondamentale per avere una piscina sempre limpida e disinfettata e si può adottare il classico metodo manuale oppure quello automatico.

Un angolo di benessere a domicilio, una spa sempre pronta da utilizzare, una piccola miniera di beneficio a portata di mano, queste sono le caratteristiche di una classica vasca idromassaggio.

Per salvaguardare l’installazione e l’impianto di filtrazione della tua piscina dal gelo e da altri inconvenienti connessi con la stagione fredda, è necessario effettuare alcune operazioni.

Il cloro è senza dubbio il sistema di disinfezione per piscine più diffuso, ma non è l’unico. Vediamo quali altri metodi di disinfezione esistono.

Sauna finlandese, a infrarossi o bagno turco: tre modi diversi per sfruttare il calore a beneficio del corpo, vediamo insieme quali sono le principali differenze e gli effetti benefici.

Fai fatica ad addormentarti velocemente? Abbiamo per te 4 semplici e utilissimi consigli per riuscire a conciliare il sonno e rilassare la mente.

Quando le temperature si abbassano e l’inverno è dietro l’angolo, quello che è stato un rigenerante bagno in piscina può trasformarmi nella principale causa di malanni. Ecco perché chi ha una [...]